Association Bois de Bambou

Bourg lès Valence - Valence

À Bois de Bambou, nous proposons une variété de cours de tai-chi adaptés à tous les niveaux, pour favoriser le bien-être de chacun. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, vous trouverez un cours qui vous convient.

Débutants : Nous accueillons les novices tous les lundis de 18h à 19h ou les mardis de 12h15 à 13h30, où nous vous initierons aux fondamentaux du tai-chi dans une ambiance conviviale.

Niveau intermédiaire : Les cours intermédiaires se déroulent les  lundis de 19h à 20h ou les mardis de 12h15 à 13h30, où nous approfondissons les techniques et postures pour enrichir votre pratique.

Niveau avancé : Les cours avancés ont lieu les  lundis  de 20h à 22h, pour ceux qui souhaitent perfectionner leur maîtrise du tai-chi et apprendre la pratique des "armes" (éventail, sabre...).

Inscrivez-vous dès maintenant pour rejoindre notre communauté et découvrir les bienfaits du tai-chi !

Chez Bois de Bambou, nous proposons des tarifs adaptés à chacun pour que nos cours de tai-chi soient accessible pour tous.
Voici un exemple de cotisations :

Nous croyons fermement que ces cotisations vous permettront de profiter pleinement des bienfaits du tai-chi,
tant sur le plan physique que mental.

Pour plus de détails sur nos tarifs, n'hésitez pas à consulter notre page dédiée.

Découvrez notre univers à travers notre galerie dédiée aux cours et événements de tai-chi. Chaque photo et vidéo est un témoignage des moments précieux que nous partageons lors de nos ateliers et stages intensifs.

Nous mettons en avant des instants clés, que ce soit les sourires de nos participants ou la sérénité qui émane de chaque séance. Le tai-chi est une expérience collective que nous vivons ensemble.

Pour explorer davantage de souvenirs et de moments inoubliables, n'hésitez pas à visiter notre galerie complète.

C'est en 2003 que l'association Bois de Bambou à vu le jour sous l'impulsion de Marie-Paule Junelles. Depuis 1 an, elle a passé le flambeau à Géraldine Wagnon qui a repris l'enseignement de ses cours le lundi et le mardi dans le gymnase de la Côte Saint Pierre sur la commune de Bourg-lès-Valence. Géraldine, forte de son expérience, se consacre à transmettre les bienfaits du Tai-chi, cette pratique ancestrale qui allie harmonie et sérénité.

Nous sommes fiers d'être affiliés à la Fédération nationale de tai-chi, ce qui renforce notre crédibilité et notre engagement envers l'excellence. Cette affiliation nous permet également de rester à jour sur les dernières techniques et approches du tai-chi.

Notre partenariat avec des praticiens du bien-être et du développement personnel,  tel que l'hypnose, nous permet d'élargir notre offre et de fournir à nos élèves un cadre complet pour leur épanouissement personnel.

Découvrez les expériences inspirantes de ceux qui ont suivi nos cours de tai-chi.

Nous comprenons que vous ayez des questions concernant nos cours de tai-chi. Voici quelques réponses aux interrogations les plus fréquentes.

Nous offrons des tarifs compétitifs :

- Cotisation annuelle : 3 x 80€

- Adhésion à Bois de Bambou : 15€

- Cotisation à la fédération : 35€ (pour le cours sur les armes)

Ces tarifs incluent l'accès à nos cours.

Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à nous contacter. Nous sommes là pour vous aider et vous guider dans votre pratique du tai-chi.

Pour participer à nos cours, il est recommandé d'apporter :

- Une tenue confortable adaptée à la pratique du tai-chi

- Des accessoires spécifiques pour le cours des armes (éventail, sabre, épée, bâtons).

Nous ne proposons pas la vente ou la location de ces accessoires dans notre espace.

Nous proposons des cours de tai-chi à différents niveaux :

Le lundi :

• Débutant : de 18h à 19h
• Intermédiaire : de 19h à 20h
• Avancé : de 20h à 22h

Le mardi :

• Débutant et Intermédiaire : de 12h15 à 13h30

N'hésitez pas à nous contacter pour plus de détails sur ces niveaux.

Nous sommes à votre écoute pour toute question ou information supplémentaire sur nos cours de tai-chi.

Pour nous contacter, envoyez-nous un email avec vos questions. Nous nous engageons à vous répondre dans les plus brefs délais.

Découvrez notre blog dédié au tai-chi, à la santé et au bien-être. Nous partageons des articles enrichissants qui abordent des sujets variés. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous trouverez des conseils pratiques et des réflexions inspirantes.

Parmi nos récents articles, nous avons exploré les bienfaits du tai-chi sur la réduction du stress et l'amélioration de la concentration. Nous avons également discuté de l'importance du mouvement en pleine conscience pour renforcer notre bien-être général.

Nous vous invitons à plonger dans ces lectures et à découvrir comment le tai-chi peut transformer votre quotidien.

Nous croyons fermement que le tai-chi est un outil puissant pour promouvoir la santé physique et mentale. Nos articles mettent en avant des techniques pour améliorer votre bien-être global.

Nous partageons aussi des témoignages de nos élèves qui parlent des changements positifs qu'ils ont expérimentés grâce à la pratique régulière du tai-chi.

Nos derniers articles incluent :

- Les meilleures pratiques pour améliorer votre équilibre.

- Comment le tai-chi peut renforcer votre système immunitaire.

- Des astuces pour intégrer le tai-chi dans votre routine quotidienne.

Nous vous encourageons à explorer notre blog pour en apprendre davantage sur le tai-chi et les bienfaits qu'il peut apporter à votre vie. Chaque article est conçu pour inspirer et motiver.

N'attendez plus, plongez dans nos lectures !